Leczenie bezsenności (źródło: Pexels)
01-03-2024 09:12:09

Leczenie bezsenności

Bezsenność definiuje się jako problemy z zasypianiem, a także z utrzymaniem snu, skróconym jego czasem i pogorszeniem jakości. Zaburzenia snu prowadzą do pogorszenia samopoczucia i utrudniają funkcjonowanie w ciągu dnia. Niniejszy artykuł przedstawia także skuteczne...

Czytaj